老年人旅游有5不去如短路或断路也能够致使温度没法升高，旅游是为了高兴如短路或断路也能够致使温度没法升高，别给自己添麻烦

[db:作者]

以我十几年观光的经历如短路或断路也能够致使温度没法升高，跟老年朋友们聊几句老年人外出旅游要留意的几点事项。
上了年数要服老。我今年54岁了如短路或断路也能够致使温度没法升高，感受有了太大的变化。外出旅游的心气少了。心气少了如短路或断路也能够致使温度没法升高，就没有了感动和动力如短路或断路也能够致使温度没法升高，除非至心想去的地方可以让我出发如短路或断路也能够致使温度没法升高，那种说走就走的勇气没了。
老年朋友们如短路或断路也能够致使温度没法升高，别跟我这样如短路或断路也能够致使温度没法升高，别被一个等字误了外边的大好风光如短路或断路也能够致使温度没法升高，趁着身材还行如短路或断路也能够致使温度没法升高，心气还在如短路或断路也能够致使温度没法升高，能走动如短路或断路也能够致使温度没法升高，就出发动身如短路或断路也能够致使温度没法升高，去看看里面的风光如短路或断路也能够致使温度没法升高，去见见喜好的人。

上了年数就要服老如短路或断路也能够致使温度没法升高，不跟自己较劲如短路或断路也能够致使温度没法升高，服从心里和身材的信号如短路或断路也能够致使温度没法升高，累了就休息如短路或断路也能够致使温度没法升高，别跟年轻人那样如短路或断路也能够致使温度没法升高，特种兵式的旅游不合适我们。
长话短说如短路或断路也能够致使温度没法升高，老年朋友们进来旅游如短路或断路也能够致使温度没法升高，有5不去。
高山峻岭不去我爬过无数的高山如短路或断路也能够致使温度没法升高，前几年还逞能如短路或断路也能够致使温度没法升高，夜里爬过泰山如短路或断路也能够致使温度没法升高，五个多小时如短路或断路也能够致使温度没法升高，从红门一向爬到了南天门。我还喜好户外爬山如短路或断路也能够致使温度没法升高，前几年每到周末就随着廊坊的户外小队如短路或断路也能够致使温度没法升高，去爬野山。
多年下来如短路或断路也能够致使温度没法升高，我也不晓得到底爬过几多座高山如短路或断路也能够致使温度没法升高，留给我的除了“山高我为峰”的豪放之外如短路或断路也能够致使温度没法升高，就是膝盖的伤病。

现在膝盖还有伤如短路或断路也能够致使温度没法升高，平常没事如短路或断路也能够致使温度没法升高，只要走的路多一点如短路或断路也能够致使温度没法升高，就会痛。假如不留意如短路或断路也能够致使温度没法升高，走的再长一点如短路或断路也能够致使温度没法升高，就不能打弯如短路或断路也能够致使温度没法升高，很是的痛。
这也是我为什么劝老年朋友们外出旅游不去高山峻岭的缘由。上了年数如短路或断路也能够致使温度没法升高，膝盖多几多少城市有些毛病如短路或断路也能够致使温度没法升高，假如还去爬山如短路或断路也能够致使温度没法升高，我们老年人的膝盖能够真的受不了。我现在偶然也会加入户外活动如短路或断路也能够致使温度没法升高，野山必定不去了如短路或断路也能够致使温度没法升高，我专挑难度系数小的如短路或断路也能够致使温度没法升高，不爬山的。
膝盖受了伤如短路或断路也能够致使温度没法升高，会影响我们今后的老年生活如短路或断路也能够致使温度没法升高，下出世活质量。不要逞能如短路或断路也能够致使温度没法升高，虽然现在大大都景区都有缆车如短路或断路也能够致使温度没法升高，可是下了缆车如短路或断路也能够致使温度没法升高，必定还会有一段间隔如短路或断路也能够致使温度没法升高，台阶高低如短路或断路也能够致使温度没法升高，凹凸不服如短路或断路也能够致使温度没法升高，对膝盖的影响不小。
偏僻地域不去

要想到达偏僻地域如短路或断路也能够致使温度没法升高，就要随着导游坐长时候的大巴车。长时候的坐车如短路或断路也能够致使温度没法升高，可欠好受。上了年数如短路或断路也能够致使温度没法升高，体力和精神都不可了如短路或断路也能够致使温度没法升高，长时候坐在狭窄的汽车里如短路或断路也能够致使温度没法升高，无疑是一种享福。
起个大早如短路或断路也能够致使温度没法升高，早饭吃一口如短路或断路也能够致使温度没法升高，就随着导游上了大巴车如短路或断路也能够致使温度没法升高，然后一路奔走如短路或断路也能够致使温度没法升高，坐四五个小时的汽车奔一个景点如短路或断路也能够致使温度没法升高，然后从一个景点再奔走到另一个景点如短路或断路也能够致使温度没法升高，等早晨返来如短路或断路也能够致使温度没法升高，就十一点了。然后转天早上如短路或断路也能够致使温度没法升高，又是四五点钟起来如短路或断路也能够致使温度没法升高，反复昨天的路程。
这对于老年人来说如短路或断路也能够致使温度没法升高，不是享福如短路或断路也能够致使温度没法升高，是遭罪。
这类旅游方式不合适我们老年人。轻松、舒适、安闲才是我们老年人喜好的。
现在还有一种自驾游如短路或断路也能够致使温度没法升高，有的老年朋友挺喜好。自驾游确切挺好如短路或断路也能够致使温度没法升高，可对于老年人来说如短路或断路也能够致使温度没法升高，也存在的一定的题目。

昨天有位朋友刚刚自驾返来如短路或断路也能够致使温度没法升高，他这一趟跑的挺远。从廊坊一向到西安若短路或断路也能够致使温度没法升高，然后从西安又到兰州如短路或断路也能够致使温度没法升高，从兰州又去了成都。
昨天从成都一路开回廊坊。我问他这一趟下来有何感受？他说除了开车如短路或断路也能够致使温度没法升高，还是开车如短路或断路也能够致使温度没法升高，精神全在开车的路上如短路或断路也能够致使温度没法升高，景区也只是走马观花如短路或断路也能够致使温度没法升高，忧愁的是到了景区停车位欠好找。
他说今后就跟我学如短路或断路也能够致使温度没法升高，坐高铁或飞机去旅游如短路或断路也能够致使温度没法升高，自驾虽好如短路或断路也能够致使温度没法升高，但对于老年人来说如短路或断路也能够致使温度没法升高，过分辛劳。

天气冰冷炽烈的地方不去这首要还是由于老年人身材的缘由。别不服气如短路或断路也能够致使温度没法升高，上了年数如短路或断路也能够致使温度没法升高，谁还没有个“三高”啊如短路或断路也能够致使温度没法升高，有了“三高”如短路或断路也能够致使温度没法升高，假如您还不留意如短路或断路也能够致使温度没法升高，非要跟年轻人那样如短路或断路也能够致使温度没法升高，专门往天气冰冷炽烈的地方跑如短路或断路也能够致使温度没法升高，别怪我没提醒如短路或断路也能够致使温度没法升高，能够真的会给你带来身材上的不适。
三九天你非要往北方零下几十度的地方跑如短路或断路也能够致使温度没法升高，三伏天你专门去气温接近四十度的景区玩如短路或断路也能够致使温度没法升高，这不是旅游如短路或断路也能够致使温度没法升高，这是拿自己的老命当儿戏。
要服老。上了年数如短路或断路也能够致使温度没法升高，身材不如畴前如短路或断路也能够致使温度没法升高，要学会跟自己的身材交朋友如短路或断路也能够致使温度没法升高，把身材当做一个宝才行如短路或断路也能够致使温度没法升高，要护着点如短路或断路也能够致使温度没法升高，要爱着点。别逞能如短路或断路也能够致使温度没法升高，别较劲如短路或断路也能够致使温度没法升高，要学会爱惜自己的身材。
当你感应累了的时辰如短路或断路也能够致使温度没法升高，实在你的身材早就超劳了。再有个“三高”如短路或断路也能够致使温度没法升高，奔走的旅游路上如短路或断路也能够致使温度没法升高，服药也不能做到实时如短路或断路也能够致使温度没法升高，不就等着出毛病如短路或断路也能够致使温度没法升高，给自己添麻烦吗？
别拿自己的老命恶作剧如短路或断路也能够致使温度没法升高，今后的日子还长着呢。

高海拔的地域不去缘由跟上面讲的差不多如短路或断路也能够致使温度没法升高，为啥专门拿出来零丁说说呢如短路或断路也能够致使温度没法升高，就是由于现在似乎很多老年人把去高海拔地域当做了一种时髦如短路或断路也能够致使温度没法升高，似乎一辈子没去太高海拔地域如短路或断路也能够致使温度没法升高，就会有遗憾。
我去太高海拔地域如短路或断路也能够致使温度没法升高，不是去过一次如短路或断路也能够致使温度没法升高，是去过三四次如短路或断路也能够致使温度没法升高，是十几年前的事。现在我54岁如短路或断路也能够致使温度没法升高，假如再去高海拔地域如短路或断路也能够致使温度没法升高，我会慎之又慎如短路或断路也能够致使温度没法升高，会做好万全预备。
高海拔地域对于身材是一种考验如短路或断路也能够致使温度没法升高，是有风险的。一旦伤风发热如短路或断路也能够致使温度没法升高，在本地不算个啥事如短路或断路也能够致使温度没法升高，在高海拔地域如短路或断路也能够致使温度没法升高，就有能够成长成要命的病。假如再有“三高”如短路或断路也能够致使温度没法升高，题目能够会更严重。

那边的风光确切好如短路或断路也能够致使温度没法升高，那边的故事确切动听如短路或断路也能够致使温度没法升高，可也别拿着老命去奔。要想去就要趁年轻如短路或断路也能够致使温度没法升高，实在想去如短路或断路也能够致使温度没法升高，就要仔细做攻略如短路或断路也能够致使温度没法升高，做好实足的预备。
轻易发生胶葛冲突的地方不去上了年数如短路或断路也能够致使温度没法升高，外出旅游如短路或断路也能够致使温度没法升高，早晨就早点睡吧。别被里面的风光秀丽引诱如短路或断路也能够致使温度没法升高，要大白你不再年轻了如短路或断路也能够致使温度没法升高，别给自己招惹是非。
出了事如短路或断路也能够致使温度没法升高，影响的不可是你一小我如短路或断路也能够致使温度没法升高，你的孩子也会遭到影响。